7.20(火)
今日はA☞練習、B☞オフです。
今日は、考えて考えてプレーで表現する1日でした⚾️
授業もあり、限られた時間の中ではありますが選手一人一人が練習ででた課題を1時間という短い時間ではありますが自主練をしていました!
▪️練習風景
![](https://object-storage.tyo2.conoha.io/v1/nc_f033e946c0034879881a99ebbbe81ecb/tokuyama_bb/2021-07-DB0B8B39-222D-4FF4-9991-E883DC4A9488-1024x684.jpeg)
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今日は体重測定もあり目標体重をクリアする選手が増えてきてはいますが、補食もとってください。
熱中症対策として水分補給もしっかりしてください?
明日、Aチームはオフになるのでストレッチなどのケア、食トレもしっかりして下さい?♀️
3年 マネージャー 述金実空