7.16(金)
A.B ▶️ 練習
日々成長し続けている選手。
▪️練習風景
高須栄養士から栄養指導があったと思います。熱中症対策はもちろん、捕食も必ずとりましょう。
明日の練習は、B▶️午前練習・A▶️午後練習です。今日の練習で学んだことを明日の練習に活かしましょう。
早寝早起き朝ごはんなど毎日のルーティンを崩さないように。身体のケアも忘れず行いましょう。
3年 マネージャー 述金実空
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