1月22日(水)天気:雨☔️
今日は雨のため
野手は室内、投手はルームで1便と2便に
分かれてのトレーニングとなりました。
野手は
★MD連動性体幹
★パルクール・ジャンプ系トレーニング
★全身トレーニング
この3つのを行いました。
短時間でのトレーニングだったためか
選手はいつも以上に集中し
取り組んでいる姿見られました?
継続していってほしいですね☺️




投手はルームで
小松崎コーチによるトレーニングメニューを
おこなっていました。
腕立てやブリッジ、懸垂などの
自体重でのトレーニングや
ダンベルフライをおこなっていました。
真剣に小松崎コーチの話を聞く姿や
「ダンベルフライが軽いです。」
などの発言があったり
自分自身の足りない部分の強化や考え方、
意識の持ち方など自己分析をして
練習に取り組んでいます!


今日は天才児小田学生コーチ③(人吉高校)の
誕生日です。
growthの監督でもある小田学生コーチは
持ち前のイケメンな顔立ちからは
想像ができないくらいのオチャラケモノ
なんです?
ですが、しっかり者で物知りな所は
後輩ですが尊敬してます?
21歳おめでとう?㊗️?
この写真は小田本人が選びました。

学生コーチ④坂本