12月17日 火曜日
今日は朝からずっと雨が降っていて、あまり寒いと感じませんでした。
でも、練習の時には雨があがり限られたスペースで練習をしました。
今日は全員でトレーニングの日でした!
ウエイト、メディシンボール、ランニングメニューの3班に分かれてトレーニングをしました。
日々新しい技術練習やトレーニングが増え、取り組むメニューが多くなっていますが、しっかり自分で取捨選択し、何が足りなくて、自分に何が必要なのか考えて1日1日を取り組んでいきましょう!
残り少ない日数になってきたので、体調管理に気をつけて残りの練習を全員で頑張っていきましょう?
学生コーチ 2年 中田 海