11月24日曇りのち雨☂️

今日は、LEAPチーム、HOPESチー、GROWTHチームが練習でした！！

 

LEAPチームは、メイングラウンドを使って練習していました！

内野を使ったメキシカンノックや外野のアメリカンノックを全員が受けていました！

ノックと合わせてラダーやミニハードルのダッシュも行っていました！！！

みんなキツそうでしたが、声を掛け合いいい雰囲気で行っていました！

坂本学生コーチと、江原さん（前キャプテン）もみんなのキツそうな顔を嬉しそうに見ながらノックをしていました?



 

GROWTHチームは、グラウンド周りを使ってタイム走や坂ダッシュをしていました！

設定されたタイムを切れるようにみんな全力で走っていました！

心拍数も上がりキツそうでしたが、なんとか乗り切っていました！



HOPESチームは、室内練習場で練習を行いました！！

野手は、バッティング練習を行い、千本スイングノルマを達成できるように努めてました！！！

ピッチャーは、Rapsodoを使って測定をしていました！！球速や回転数を測り今の自分の現状を把握していました！！



 

昨日から測定を行なっていますが、この一ヶ月で成長できた部分と低下している部分、各自課題を見つけて冬練習頑張っていきましょう！！！！

 

明日は、SHINEチームが練習です！

ここ最近、また一段と寒さが増してきました！

インフルエンザ予防のためにもみんな手洗いうがいをきちんとしようね‼️

 

2年　主務　末冨嘉菜